Offline
مع تمرين التطبيق هذا في المنزل ، سترى برنامج تمرين للمنزل.
يحتوي التطبيق على Ejercicios en Casa للعمل كله من المنزل أو عملك دون مواد محددة.
في محتوى التطبيق ، ستجد أيضًا مشكلات مثل: الجمباز للقيام به في المنزل ؛ 3 تمارين بسيطة لتدريب الساقين. 10 طرق سهلة لحرق 100 سعرة حرارية ؛ التمارين والبدائل في المنزل ، بدون آلات ؛ في شكل مع ركوب الدراجات الداخلية. تمارين لإعادة تأكيد الأرداف في المنزل ؛ ممارسة الروتينية الفائقة. زيادة عضلاتك تمارين مع الدمبل للقيام به في المنزل ؛ ما هي المكملات الغذائية لزيادة عضلاتك ؛ المعدات اللازمة للقيام بالتمارين والعديد من القضايا ...
تعلم كيفية أداء هذه الروتين البسيط لفقدان الوزن دون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.
احصل على Primogems المجانية ، MORA ، التجربة ، وأكثر من ذلك مع رموز تأثير Genshin في نوفمبر 2024 ، 5.1 رموز Livestream ، ومعرفة كيفية استرداد الرموز النشطة.
إذا كنت تشعر بالملل من لعب إصدار الفانيليا من Refaphor Refantazio ، فيمكنك التحقق من هذه التعديلات الخمسة.
تكافح مع تقديمياتك لحدث Hununt Roblox في عام 2024؟ تحقق من دليلنا على استخدام اللباس لإقناع لإنشاء التقاطات!
تجولنا في Dragon Age: The Veilguard مع بعض النصائح والحيل المفيدة ، مع أدلة للألغاز والرؤساء والرفقة والمعدات والرومانسية والمزيد!
هل تبحث عن بعض موارد المكافآت في بحر الفتح: حرب القراصنة؟ لقد قمنا بتغطية هذه الرموز لأحدث الهدايا المجانية للبحر.
يمكنك بسهولة تنزيل الإصدار الأحدث من Ejercicios en Casa! على موقعنا الإلكتروني. لا حاجة للتسجيل أو إرسال رسائل نصية قصيرة!
